モチベーションの上げ方

Last Updated:2022/08/23(火)
忘れないうちに夏休みの過ごし方を記録しておくにゃ。

16日(火)は10時過ぎまで布団ですごしたにゃ。この日は19時から富士山に登り始めるため、朝はできる限り力を温存したい気持ちだったにゃ。13時半に友達と合流して、寄り道しながら富士山までドライブ。18時発のシャトルバスには間に合わず18時半頃、タクシーを呼んで5合目まで移動。タクシーは1時間待ちなので富士山登山のマイカー規制の工程にタクシーを使う場合は、事前に予約するようにしたい。

17日(水)は午前3時に富士山の山頂に到着、5合目までの下山は9時45分のシャトルバスに間に合う時間帯。帰宅は最寄駅に18時10分発のバスで帰宅。

18日(木)は昼まで寝ていて、昼は母とうなぎをたべに行き、午後からは図書館でこのYouTool.jpのバグ修正。

19日(金)は朝からジム。上半身を鍛えた。天気がよく微風のふく気持ちの良い日。墓参りに行った。その後、図書館で前日の続き。

20日(土)は9時発の図書館行きのバスに乗りそびれる。10時半に母の用事のついでに母の車に母を乗せ、にゃんは図書館の前で車を降りて母と運転を交代。富士山に登った時の日記を書いたにゃ。

というわけで、木、金、土と午後は図書館でこのYouTool.jpのバグを修正して終わったにゃ。

21日(日)は移動日。10時12分の最寄りのバスに乗った。母との別れはいつも切ない。ずっと若く元気でいて欲しい。12時には空港に到着。13時30分からの搭乗までの間、空港のパソコンスポットで中田敦彦のYouTube大学の動画を見たにゃ。モチベーションを上げる方法の動画、「【モチベーションが上がる方法①】ぐうたらな自分がついに動き出す!

モチベーションを上げる極意は、とにかく、パズルのワンピースでも適当に置いてみることだと思うにゃ。

富士山の登山であれば、1歩前に足を出すこと。19時にスタートすれば午前3時には登頂する。

日々反省して、作戦を立て、計画したら、
とにかく、計画に沿って前進することだけ考えればいいにゃ。

昨夜は珍しく0時過ぎまで起きていたにゃ。

YouTubeで岡田斗司夫の「それを机に置くだけで触れなくても知能指数が低下します」がおすすめされたので、見てしまったにゃ。スマホやリンク付きのテキストで集中力が落ちるそうです。

その流れで、同じく岡田斗司夫の「【ドラゴンボール】この時が鳥山明のマンガ家としての頂点でした。」を見て、「ドラゴンボール超」やそれを書いてる「とよたろう」について知り、「ドラゴンボール超」で検索して「【MAD】ドラゴンボール【ヒバナ】」に行ったにゃ。

「ヒバナ、かっこいい!」

となり、ヒバナ調べているうちに「アヴィーチー(Avicii)」の「〔和訳〕Avicii - Dear Boy (Lyric Video)

に辿り着いたにゃ。

富士山登山で1歩踏み出せば、3700mを超える頂に立てるのと同じ原理でYouTubeで1動画見れば、体力が尽きるまで、動画を見続けることが可能だにゃ。

0時過ぎまで起きていたので、今朝は起きれないと思ったけど、以外にも自然と目が覚めたにゃ。4時10分。まだ、日の出ていない見た目的には深夜だにゃ。それでも、BCAAのドリンクを作り飲んで、ジムで出かけて15分間の有酸素運動をして、40kgのベンチプレスをも10回、5セットやり、帰宅して午前7時までこの日記を書いたにゃ。