スナック菓子は食べない

Last Updated:2022/10/05(水)

はじめて50kgのベンチプレス10回に成功。人生最高記録。にゃんこ先生史上、最大パワー更新中にゃ。

断菓子

断菓子。スナック菓子は食べないことにしました。

お菓子を買うときの思考

毎日食べているスナック菓子も昨夜は我慢できたにゃ。毎日、毎日、にゃんを説得している論理は以下のようなもの。

「今日だけは食べよう、いつだってやめられる。」
「これぐらいの楽しみがなきゃ、鬱になる。」

お菓子を食べない効能

実際にスナック菓子を食べなくても鬱にはならにゃい。それどころか、翌朝の目覚めがいいにゃ。脂質は多分、だるさの源。脂質をとるから怠くなる。

最後の自己変革課題

スナック菓子はもうやめられた。そう思うことにして、もう食べない。タバコ、アルコール、エロ、そして、今、スナック菓子もやめた。

残る自己変革課題は、毎日日記を書くこと。

毎日日記を書くという目標はなかなか達成できにゃい。一行でもいいから必ず、はってでも、日記を書く猫に、にゃんこはなりたい。