主なアイスのカロリー

Last Updated:2022/11/20(日)
一日一行日記、連続三十三日目。

先週は毎日22時頃の帰宅でクタクタに疲れたにゃ。金曜日は20時には帰宅できて、スーパーでアイスを大量に買ってしまったにゃ。チートデイ。食べなきゃやってられないモードになったにゃ。

ガリガリ君、あずきバー、そして、チョコレートアイスバーBLACKの3種類を3箱買って、1本ずつ食べたにゃ。3本ともうまい。甲乙つけがたいうまさ。それぞれにうまいにゃ。

シャキシャキスッキリ系のガリガリ君

固くて甘い唯一無二のあずきバー

そして、吸い付く柔らかさのチョコレートアイスバーBLACK

もし、このまま全箱食べたら、パーソナルトレーナーを付けての高額トレーニングが全て無駄になりかねない糖質量かも。

アイスは半年ぶりぐらいかも。どれも、とても甘く感じたにゃ。甘いものを食べると幸せホルモンが出るらしく、実際、アイスを食べただけで、大分、鬱な気持ちが落ち着いたにゃ。

イライラするという状況は脳のエネルギー不足なのかも。

アイスは砂糖水を凍らせたような食べ物。冷たさのせいで気が付きにくいけど、無茶苦茶な砂糖の量で、無茶苦茶甘い食べ物。

ただ、カロリーはカレーや焼きそばと比べれば遥かに少ないにゃ。

主なアイス1本あたりのカロリー

  • あずきバー・・・110Kカロリー
  • ガリガリ君・・・64Kカロリー
  • チョコレートアイスバー・・・77Kカロリー

それぞれの数値の出典は公式サイトから。

主なアイスの公式サイト

あずきバー公式ガリガリ君公式チョコレートアイスバー公式