WPIとはWhey Protein Isolateの略で、たんぱく質の中でも糖質と脂質を極限までに除去したひと手間かけたプロテイン。WPIはそうじゃないプロテインと比べて割高。20グラムで200円はする。しかし、WPIには高価なりの効果があ
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第1位WPIって何？