dorsiflexion の意味・発音・覚え方など
意味と発音
品詞
名詞
発音
/ˌdɔːrsɪˈflɛkʃən/
ドーシフレクション
意味
足首や手首を背側に曲げる運動
語源
ラテン語の「dorsum」（背中）と「flexio」（曲げること）に由来する医学用語。解剖学や運動学で使用される専門的な表現。
例文
例文 1
The physical therapist tested ankle dorsiflexion range of motion.
理学療法士が足首の背屈可動域をテストしました 🏥🦶
例文 2
Poor dorsiflexion can cause problems when walking uphill.
背屈が悪いと坂道を歩く時に問題が生じることがあります 🚶♂️⛰️
例文 3
The athlete stretched to improve dorsiflexion flexibility.
アスリートは背屈の柔軟性を向上させるためにストレッチをしました 🏃♀️💪
例文 4
Limited dorsiflexion is common after ankle injuries.
足首の怪我の後は背屈制限がよく見られます 🤕🦶
例文 5
The doctor measured 15 degrees of dorsiflexion.
医師は15度の背屈を測定しました 👨⚕️📐
例文 6
Calf stretches help maintain normal dorsiflexion.
ふくらはぎのストレッチは正常な背屈を維持するのに役立ちます 🧘♀️✨
例文 7
The patient showed decreased dorsiflexion on examination.
患者は検査で背屈の減少を示しました 🏥📋
類語
dorsiflexion
足首を上に曲げる動作を指す医学用語で、理学療法や解剖学で正確に使われます
flexion
関節を曲げる一般的な動作全般を指し、dorsiflexionより広い意味で使われます
extension
関節を伸ばす動作でdorsiflexionの反対概念、足首では下向きに曲げることです
plantarflexion
足首を下に曲げる動作でdorsiflexionの正反対、つま先立ちの動作を表します
反対語
plantarflexion
足首を下向きに曲げる動作で、dorsiflexionの正反対の動きです。つま先立ちやバレエのポワントで見られる動作です
extension
関節を伸ばす動作で、dorsiflexionの屈曲動作とは逆の概念です。足首以外の関節でも使われる一般的な対義語です
flexion
一般的な屈曲動作ですが、足首においてはdorsiflexionと逆方向の曲げ動作を指すことがあります
トリビア
豆知識
人間の足首の動きは、実は宇宙飛行士の健康管理にも重要な指標となっています。無重力状態での筋肉と関節の変化を研究する上で、背屈運動は極めて重要な評価ポイントなのです。
使用場面
医学的な姿勢や運動評価、理学療法、スポーツ医学、解剖学の授業や臨床現場
絵文字で覚えよう
英語での説明
Dynamic dorsiflexion demonstrates dexterous ankle action, actively lifting toes toward the shin smoothly.
日本語での説明
ダイナミックな背屈は器用な足首の動作を示し、つま先を脛に向かって滑らかに持ち上げます。
この絵文字を選んだ理由
足首を上に曲げる動作（背屈）を表現するために、足の絵文字と上向き矢印、そして筋肉の絵文字を組み合わせました。この動作は足の筋肉を使って足首を背側に曲げることを示しています。
にゃーの解説
にゃんと！足首がぐいーんって上に曲がってるにゃ〜。ボクも爪とぎの時にこんな風に足首使うにゃん♪
語呂合わせと俳句
語呂合わせ
ドーッと背中を屈める（ドーシ・フレックション）
にゃーの俳句
足首曲がる 宇宙の秘密を 語りけり
この俳句は、背屈運動の微妙な生理学的メカニズムを、自然の流れと宇宙の神秘を重ね合わせて表現しています。足首の動きという小さな生理現象が、実は壮大な生命の謎を秘めていることを詠んでいるのです。
覚え方
英語での覚え方
Doctor Orders Runners Stretch In Flexible Leg Exercise eXtending Injured Ankle Naturally.
日本語での覚え方
医師はランナーに、怪我した足首を自然に伸ばす柔軟な脚の運動でストレッチするよう指示する。
この単語を使った名言
名言 1
Perfect dorsiflexion requires both strength and flexibility - Dr. Sarah Mitchell
完璧な背屈には筋力と柔軟性の両方が必要である - サラ・ミッチェル博士
名言 2
Master dorsiflexion and you master movement itself - Coach Ryan Thompson
背屈をマスターすれば、動作そのものをマスターできる - ライアン・トンプソンコーチ
名言 3
Every step begins with proper dorsiflexion mechanics - Dr. Elena Rodriguez
すべての歩行は適切な背屈の仕組みから始まる - エレナ・ロドリゲス博士
小説
Takuya watched as the elderly customer struggled with morning stiffness, her ankles refusing to perform proper dorsiflexion as she attempted her daily stretches in the sunlit therapy room.
拓哉は、日当たりの良いセラピールームで日課のストレッチをしようとする高齢の顧客が、足首が適切な背屈を行うことを拒み、朝のこわばりに苦しんでいるのを見ていました。😔
"This ankle mobility trainer will restore your dorsiflexion range," Takuya explained confidently, demonstrating the ergonomic device that promised to unlock frozen joints through gentle, progressive stretching.
「この足首可動域トレーナーがあなたの背屈範囲を回復させます」と拓哉は自信を持って説明し、穏やかで段階的なストレッチによって固まった関節を解放することを約束する人間工学的なデバイスを実演しました。💪
Sakura accidentally knocked over the demonstration model, but her clumsy tumble revealed how the device's spring mechanism perfectly mimicked natural dorsiflexion movement, creating an unexpected selling point.
さくらは誤ってデモンストレーション用のモデルを倒してしまいましたが、彼女の不器用な転倒により、デバイスのスプリング機構が自然な背屈動作を完璧に模倣していることが明らかになり、予期しないセールスポイントとなりました。🐱
Three months later, the customer sent a heartfelt thank-you card showing her dancing at her granddaughter's wedding, her restored dorsiflexion allowing graceful steps she thought were lost forever.
3か月後、顧客は孫娘の結婚式で踊っている写真付きの心のこもった感謝状を送ってきました。回復した背屈により、永遠に失われたと思っていた優雅なステップが可能になったのです。💃✨