meditation の意味・発音・覚え方など

品詞

名詞

発音

ˌmɛdɪˈteɪʃən

メディテイション

意味

瞑想、黙想、深く考えること

語源

「meditation」の語源は、ラテン語の「meditatio」（熟考、瞑想）に由来し、さらに動詞「meditari」（熟考する、練習する）から来ています。この語は「medius」（中間の）と関連があり、心を集中させて内面に向かうという意味合いを持ちます。

豆知識

「meditation」という単語は、実は医学界で驚くべき発見をもたらしました。ハーバード大学の研究によると、わずか8週間の瞑想実践で、脳の海馬(記憶を司る部分)の灰白質密度が実際に増加することが科学的に証明されています。さらに興味深いのは、Google、Apple、Nikeなどの世界的企業が社員の生産性向上のために「meditation room(瞑想室)」を設置しており、Googleでは「Search Inside Yourself」という瞑想プログラムが大人気で、受講待ちリストができるほどです。また、NASAの宇宙飛行士も宇宙ステーションでの長期滞在中のストレス管理に瞑想を取り入れています。

使用場面

静かな部屋で目を閉じて座る人、ヨガスタジオでの瞑想セッション、寺院での僧侶の修行、ストレス管理のためのマインドフルネス実践、朝のルーティンとしての瞑想習慣

英語での説明

Mindful meditation makes my mind magnificently mellow, manifesting marvelous mental moments.

日本語での説明

マインドフルな瞑想は私の心を素晴らしく穏やかにし、驚くべき精神的な瞬間を生み出します。

この絵文字を選んだ理由

瞑想を表現するために、瞑想のポーズをとる人(🧘‍♀️)、精神性を象徴するオーム記号(🕉️)、内なる輝きや悟り(✨)、心の平和と静けさ(🌸)、そして心と脳の集中(🧠)を組み合わせました。これらの絵文字は瞑想の本質である心身の調和、精神的な成長、内面への集中を完璧に表現しています。

にゃーの解説

にゃるほどにゃ～。じっと座ってるだけで心が落ち着くなんて、お昼寝と同じくらい大事なことにゃんだにゃ～✨

語呂合わせ

「メディ、テーション(瞑想)で、目ぇ出ぃ~、手ぇ~しょん(手相)が見える!」 静寂の中、目を閉じて座る人。深い呼吸とともに、心の目が開き、自分の手のひらに刻まれた未来の線がくっきりと浮かび上がってくる幻想的な光景。瞑想の深い境地では、普段見えないものが見えてくるという神秘的な体験を表現しています。

にゃーの俳句

めでぃ座るにゃん クッションふかふか にゃんまんぞく

この俳句は、「meditation(瞑想)」の音「メディ」と「座る」を掛け合わせ、猫が瞑想クッションの上で満足そうに座る愛らしい情景を描いています。「めでぃ座る」という造語が、瞑想の「meditation」の発音を自然に取り込みながら、猫の座る姿を表現しています。 瞑想を学ぶ際、実際の「瞑想クッション」という具体的な商品と結びつけることで、単語の意味が体験的に記憶に定着します。クッションに座って瞑想する行為そのものが、「meditation」という単語の本質を体現しているのです。 「ふかふか」という擬音語が触覚的な記憶を呼び起こし、「にゃんまんぞく」という猫言葉の韻が、リズミカルで覚えやすい音の連なりを生み出しています。猫のように心地よく座り、満足する――この単純で温かいイメージが、「meditation」という抽象的な概念を、誰もが共感できる具体的な体験へと変換します。 俳句の精神である「一瞬の美」を、猫の満足げな表情という普遍的な可愛らしさで表現し、学習者の心に永続的な印象を刻み込むのです。