resilience の意味・発音・覚え方など
意味と発音
品詞
名詞
発音
rɪˈzɪliəns
リジリエンス
意味
回復力、復元力、弾力性、しなやかさ
語源
ラテン語の「resilire」（跳ね返る、元に戻る）に由来します。「re-」（再び）と「salire」（跳ぶ）が組み合わさってできた言葉で、17世紀頃から英語で使用されるようになりました。当初は物理的な弾力性を指していましたが、後に精神的な回復力や適応力を表す意味でも使われるようになりました。
例文
例文 1
She showed great resilience after losing her job.
彼女は仕事を失った後、素晴らしい回復力を見せた 💪✨
例文 2
The team's resilience helped them win the championship.
チームの粘り強さが優勝に導いた 🏆🔥
例文 3
Children need to develop resilience to handle challenges.
子どもたちは困難に対処するための回復力を身につける必要がある 🌱💪
例文 4
His resilience in the face of criticism was admirable.
批判に直面した時の彼の不屈の精神は称賛に値した 🛡️⭐
例文 5
The city showed remarkable resilience after the earthquake.
その都市は地震の後、驚くべき復元力を示した 🏙️🌈
例文 6
Building resilience takes time and practice.
回復力を築くには時間と練習が必要だ ⏰🏋️
例文 7
Her emotional resilience helped her through difficult times.
彼女の感情的な回復力が困難な時期を乗り越える助けとなった 💝🌸
類語
resilience
困難や逆境から立ち直る力、回復力を表す最も一般的な単語です。心理学やビジネスでよく使われます
endurance
長期間にわたって困難に耐え続ける持久力を強調します。体力的な忍耐力の文脈でも使われます
perseverance
目標達成のために諦めずに努力し続ける意志の強さを表します。個人の決意や粘り強さに焦点があります
toughness
精神的・肉体的な強さやタフさを表します。よりカジュアルで、困難に屈しない強靭さを意味します
反対語
fragility
resilienceとは正反対で、壊れやすさや脆弱性を表します。物理的な物や精神的な状態が外的な力に対して弱く、簡単に損傷を受ける性質を指します
brittleness
柔軟性がなく硬くて折れやすい性質を表し、resilienceの「しなやかに回復する力」とは対照的です。主に材料の性質や人の頑固な態度について使われます
vulnerability
攻撃や害を受けやすい無防備な状態を表し、resilienceの「困難に立ち向かう強さ」と反対の概念です。セキュリティや心理的な弱さの文脈でよく使われます
weakness
力や能力が不足している状態を表し、resilienceの「回復力や適応力」とは真逆の概念です。身体的、精神的、構造的な弱さ全般を指す最も一般的な対義語です
トリビア
豆知識
心理学者が「レジリエンス」を研究する際、しばしばダニを使用します。ダニは極端な環境でも生き延びる能力があり、人間の精神的回復力のモデルとして注目されています。
使用場面
ストレスの多い状況や困難に直面しても、前向きに立ち直る能力を示す場面
絵文字で覚えよう
英語での説明
Resilient roots reach, Strength sprouts through stormy seasons, Rainbow hope unfolds.
日本語での説明
強靭な根が伸び、嵐の季節を通じて力強く芽吹き、虹色の希望が広がる。
この絵文字を選んだ理由
「resilience」を表現するのに適したこの絵文字の組み合わせは、新芽（🌱）が力強く（💪🏼）成長し、困難を乗り越えて虹（🌈）のように希望を象徴しているからです。
にゃーの解説
にゃんにゃん！（強いにゃ！小さな芽でも、にゃんとかなるにゃ！）
語呂合わせと俳句
語呂合わせ
レジリエンス、リズミカルに「レジレジ戻る、シンシン進む」。困難に直面しても、しなやかに跳ね返り、前に進む竹林のイメージ。
にゃーの俳句
にゃんこボール ぎゅっとにゃあ戻る レジにゃんス
このハイクは、ストレスボールを猫の視点で表現しています。'にゃんこボール'はストレスボールを、'ぎゅっとにゃあ戻る'は圧縮後に元の形に戻る様子を、'レジにゃんス'は「レジリエンス」を可愛らしく言い換えています。ストレスボールの弾力性が「resilience」の概念を物理的に表現し、猫語で韻を踏んだ構成が記憶に残りやすくなっています。
覚え方
英語での覚え方
Rapidly Enduring Setbacks, Individuals Learn Inspiring Endurance, Never Ceasing Efforts.
日本語での覚え方
素早く挫折を乗り越え、個人は感動的な忍耐力を学び、努力を決して止めない。
この単語を使った名言
名言 1
The oak fought the wind and was broken, the willow bent when it must and survived - Robert Jordan
オークは風と戦って折れたが、柳は必要なときに曲がって生き残った - ロバート・ジョーダン
名言 2
Fall seven times, stand up eight - Japanese Proverb
七転び八起き - 日本のことわざ
名言 3
Resilience is not about overcoming, but becoming - Sherri Mandell
レジリエンスは克服することではなく、なることである - シェリー・マンデル
小説
In the bustling Akihabara district, Takuya encountered a stressed-out salaryman named Kenji. "I can't handle the pressure at work anymore," Kenji sighed, his shoulders slumped. Takuya's eyes gleamed as he reached into his bag, pulling out a sleek resilience-building smartwatch. "This device tracks your stress levels and offers real-time coping strategies," he explained, the gadget's screen pulsing with calming blue light.
秋葉原の喧騒の中、拓哉はストレスを抱えたサラリーマンの健二に出会いました。「もう仕事のプレッシャーに耐えられない」と健二は肩を落として溜息をつきました。拓哉の目が輝き、バッグから洗練されたレジリエンス強化スマートウォッチを取り出しました。「このデバイスはストレスレベルを追跡し、リアルタイムで対処戦略を提供するんです」と彼は説明し、ガジェットの画面が落ち着いた青い光で脈打っていました。😮💼⌚️
As Kenji skeptically strapped on the watch, Sakura the cat playfully batted at its dangling strap. "Our feline friend here knows the importance of play for resilience," Takuya chuckled. He then demonstrated the watch's guided breathing exercises, its gentle vibrations syncing with Kenji's heartbeat. The salaryman's tense expression began to soften as he followed along, the watch's display showing his stress levels gradually decreasing.
健二が懐疑的にウォッチを装着すると、猫のさくらが遊び心でストラップをパタパタと叩きました。「我々の猫の友達はレジリエンスにとって遊びが重要だということを知っているんですね」と拓哉は笑いました。そして、ウォッチのガイド付き呼吸エクササイズを実演し、その優しい振動が健二の心拍と同期しました。サラリーマンの緊張した表情が和らぎ始め、エクササイズに従うにつれてウォッチのディスプレイにはストレスレベルが徐々に低下していく様子が表示されました。😺🧘♂️📉
Suddenly, Kenji's phone buzzed with a work emergency. His stress levels spiked, but the watch immediately suggested a quick mindfulness exercise. "Resilience isn't about avoiding stress, but managing it effectively," Takuya explained, as Kenji took a deep breath and tackled the issue with newfound calm. Sakura, sensing the tension, playfully rolled over, causing both men to laugh and further diffuse the situation.
突然、健二の電話が仕事の緊急事態で鳴り響きました。彼のストレスレベルが急上昇しましたが、ウォッチはすぐにクイックマインドフルネス演習を提案しました。「レジリエンスはストレスを避けることではなく、効果的に管理することなんです」と拓哉は説明し、健二は深呼吸をして新たな落ち着きを持って問題に取り組みました。緊張を感じ取ったさくらは、遊び心で転がり、両者を笑わせてさらに状況を和らげました。📱😰😄🐱
As the sun set over Tokyo's skyline, casting a warm glow on Akihabara's neon signs, Kenji marveled at his newfound sense of control. "This watch isn't just a gadget, it's a resilience coach on my wrist," he exclaimed, his eyes reflecting the city lights. Takuya nodded, satisfaction evident in his smile. "Remember, building resilience is a journey, not a destination," he said, as Sakura purred contentedly in his arms. Kenji left with a spring in his step, ready to face whatever challenges tomorrow might bring.
東京のスカイラインに夕日が沈み、秋葉原のネオンサインに暖かい光を投げかける中、健二は新たに得た制御感に感嘆しました。「このウォッチは単なるガジェットじゃない、手首に着けたレジリエンスコーチだ」と彼は興奮して言い、その目は街の光を反射していました。拓哉は満足げな笑顔でうなずきました。「覚えておいてください。レジリエンスを築くことは目的地ではなく、旅なんです」と彼は言い、さくらが腕の中で満足げに喉を鳴らしました。健二は足取り軽く、明日もたらすかもしれないどんな挑戦にも立ち向かう準備ができて去っていきました。🌇🏙️😊🐱